Giornata Esperienziale
Il Pianeta Me: portare equilibrio tra mente, corpo e cuore 
Domenica 24 Ottobre Sospirolo (BL)
 
Questa giornata ha l’obiettivo di favorire un’esperienza individuale e di gruppo rispetto a come, in ognuno di noi, si muovano le dimensioni collegate alla mente, al corpo ed al cuore. Una preziosa opportunità per riconoscere ed integrare queste tre parti che concorrono al nostro benessere in quanto persone equilibrate ed armoniche.
Attraverso giochi, esercizi introspettivi e di condivisione andremo a stimolare e far emergere i principali elementi che caratterizzano queste tre regioni che danno vita al nostro pianeta Me. Proveremo poi a sperimentare il loro/nostro equilibrio e riconoscere ed interiorizzare le vie per poterlo mantenere ed alimentare.



Prenota il tuo posto